La stéatose

La stéatose hépatique est une accumulation d'une graisse appelée triglycéride , dans la cellule hépatique elle-même. La plus connue des stéatoses est le foie gras de l'oie.
Cette maladie du foie n'est pas précurseur d'hépatite ou de cirrhose, mais ces maladies peuvent être concomitantes.
La stéatose est normalement bénigne, ce sont les maladies générant la stéatose qui peuvent être dangereuses. Cliniquement la stéatose se caractérise par un foie un peu sensible ou douloureux et augmenté de volume. Le diagnostic de quasi-certitude est fait à l'échographie hépatique. Le diagnostic de certitude absolue est la ponction biopsie hépatique, c'est à dire le prélèvement d'un fragment microscopique de foie à l'aiguille. En pratique, du fait de la bénignité de la stéatose, ce dernier examen n'a d'intérêt que si l'on suspecte une autre maladie associée, type cirrhose.
La cause profonde de la stéatose est un déséquilibre entre les triglycérides que synthétise la cellule hépatique (l'hépatocyte) et leur évacuation dans le sang. Cette évacuation dans le sang se fait sous forme de VLDL (very low density lipoprotein). Ce VLDL est l'association de triglycérides et d'une protéine transporteuse. On va donc voir s'accumuler les triglycérides dans l'hépatocyte dans deux cas de figure principaux : lorsqu'il y aura trop de fabrication triglycérides par excès d'apport, et lorsqu'il y aura carence en protéines et que l'hépatocyte ne pourra plus fabriquer la protéine transporteuse, il gardera alors en son sein les triglycérides qu'il synthétise.
A noter que l'hépatocyte fabrique ses triglycérides à partir des acides gras et des glucides. Lors d'un régime déséquilibré avec excès de sucre ou d'alcool, il y aura stéatose.
Les principales causes de stéatose. En pratique, toutes ces causes de stéatose sont le plus souvent intriquées
- l'excès d'apport.
L'excès d'apport se rencontre chez l'obèse et chez le diabétique mal équilibré. Le traitement est pratiquement exclusivement le régime adapté, c'est à dire la réduction des glucides et de l'alcool. Une stéatose est lente à se résorber et met 6 mois à 1 an à disparaître. (Voir les fiches de régime)
- la carence en protéine.
L'autre cause est la malnutrition carencée en protides. On observe des stéatoses dans le tiers-monde mais aussi dans les régimes dit "végétaliques" c'est à dire sans l'absorption d'aucune protéine.
- Les dysfonctionnements enzymatiques.
Il existe des causes plus rares correspondant à des dysfonctionnements enzymatiques. Dans ces cas, du fait d'une carence enzymatique (par défaut ou par excès de sollicitation), les voies de transformation des aliments (métaboliques) dévient préférentiellement vers la synthèse de triglycérides. Il y a surcharge.
On observe des dysfonctionnements enzymatiques essentiellement avec l'alcool et certains médicaments

Santé des femmes: La crise de nerfs

La crise de nerfs, que les médecins appellent "état d'agitation aiguë", est toujours spectaculaire et inquiétante pour l'entourage. Elle cache souvent une grande détresse psychologique et nécessite parfois une prise en charge médicale.

État d'agitation, cris ou hurlements, pleurs, propos incohérents… derrière la théâtralité de la crise de nerfs se cache un risque majeur qu'il ne faut jamais négliger : l'agressivité contre soi-même (tentative de suicide) ou contre les autres.

Le rôle de l'entourage
Il ne faut pas minimiser le rôle de l'entourage. En clair, les personnes présentes jouent souvent un rôle, dans le déclenchement de la crise en cas de conflit, de problème professionnel, conjugal ou social, dans son entretien et son intensité (l'entourage renforce la crise par un comportement particulier) et parfois dans son arrêt (l'entourage a su trouver les mots adéquats pour calmer la crise à défaut de résoudre sa cause).

Signes de gravité
- Contact impossible.
- Violence incoercible.
- Propos délirants.
- Angoisse massive.
- Intentions suicidaires.

Ce qu'il faut faire...
- L'écouter et la rassurer : "je peux peut-être t'aider. Explique-moi ce qui ne va pas".
- En cas de foule, s'isoler au calme avec la personne agitée, si elle n'est pas violente ou agressive. En effet, la foule peut s'avérer menaçante pour l'agité(e) et augmenter son anxiété.
- Appeler un médecin ou les secours (15, 18) pour un traitement médical en urgence. D'autant que l'agitation cache parfois une cause purement organique : hémorragie cérébrale, méningite, intoxication alcoolique, toxicomaniaque ou médicamenteuse, hypoglycémie, épilepsie, déshydratation, traumatisme crânien…

... et ne pas faire !
- Laisser la personne seule.
- Vouloir dédramatiser la situation en minorant les raisons qui ont déclenché la crise, une façon de nier la détresse psychologique de l'agité(e).
- Lui dire que "ça n'est pas grave" ou "calme-toi" qui risquent de l'agiter encore plus. Dites plutôt : "je te comprends. A ta place, je serais dans le même état que toi. Malgré tout, tu ne résoudras pas ton problème ainsi".
- Hors menace suicidaire, l'attacher ou la ceinturer, qui risquent de renforcer son agitation.

Les crises de nerfs touchent plus souvent les jeunes femmes et les adolescents. Néanmoins elles peuvent plus rarement concerner un adulte victime d'une contrariété plus ou moins importante.

Du fait d'une contrariété, et en présence de témoins, la victime présente des signes d'agitation, crie, pleure, s'extériorise...

Mêmes si tous ces signes peuvent paraître bénins, il est important de ne pas les négliger afin de ne pas passer à côté d'un appel au secours, qui peut évoluer en l'absence de prise en compte vers des accidents psychiatriques aux conséquences plus inquiétantes.

Comment réagir ?

En tout premier lieu, face à une crise d'agitation, il est important d'isoler la victime. Pour cela, on se retire dans une pièce isolée avec la victime, ou bien on fait sortir l'ensemble des témoins du lieu où l'on se trouve avec la victime.

Dans tous les cas, rassurez la victime et demandez-lui :

• Prenez-vous un traitement ? Est-ce la première fois que cela vous arrive ?
• Etes-vous suivi pour une maladie ?
• Depuis quand vous sentez-vous mal ?

Après avoir recueilli ces informations, appelez son médecin traitant. En son absence et si le malaise persiste, appelez le 15.

Donnez alors les indications suivantes :

• Le pourquoi de votre appel : " une personne qui présente un état d'agitation" ;
• Le numéro de téléphone d'où vous appelez ;
• La localisation précise du lieu où vous êtes : N°, rue, escalier, appartement, villa, digicode, etc.

Répondez aux questions qui vous seront posées par le médecin :

• Que ressent la victime ?
• Est-elle suivie pour une maladie psychiatrique ?
• Prend-elle de l'alcool ? A-t-elle cessé de boire récemment ?
• A-t-elle pris un produit toxique ? Une drogue ?
• Prend-elle des médicaments ?
• Quels sont les premiers gestes que vous avez effectués ?

Le message d'alerte achevé, attendez que le médecin vous demande de raccrocher. Dans tous les cas conformez-vous aux indications transmises par le médecin.

Pour éviter ça…

• Afin de pas aggraver un état d'agitation, il est important de montrer une écoute bienveillante à la victime ;
• Il ne faut pas chercher à maîtriser avec force la victime, surtout quand on est seul ; une altitude calme suffit souvent à rassurer la personne ;
• Ni claque, ni seau d'eau ne sont nécessaires !
• En cas absorption médicamenteuse, ne donnez ni à boire ni à manger ;
• Si la personne présente des intentions suicidaires, ne la laisser seule à aucun moment et dans tous les cas faites appel à un médecin

Lutter contre le cancer - eau ionisée alcaline

Lutte contre le cancer au niveau cellulaire est l'endroit pour commencer car il est des cellules cancéreuses qui sont en train de votre corps. L'eau alcaline ionisée fonctionne naturellement au niveau cellulaire pour détoxifier, alcaliniser, hydrate, oxygéner et anti-oxydation. Même si vous avez choisi pour traiter votre cancer par les méthodes médicales traditionnelles, changer ce que vous buvez peut faire une énorme différence. À ce stade, votre corps a besoin de toute l'aide qu'elle peut obtenir. Quelle est votre valeur de la santé?

Comment l'eau ionisée alcaline travaille au niveau cellulaire donnant à votre corps les outils nécessaires pour se guérir.
Votre corps est l'eau de 70% qui se trouve principalement dans le liquide interstitiel qui entoure les cellules et les organes. Lorsque que le fluide est polluée et sale vos cellules ne peuvent pas fonctionner efficacement et ils tombent malades. Leurs signaux se mêler et ils ont choisi des méthodes alternatives à la fonction-, techniquement, ils dysfonctionnement et de se multiplier. Une cellule malsaine, excrète des déchets malsaine qui est toxique pour vous, mais donne à vos cellules cancéreuses plus de nourriture pour vivre. Le cycle se poursuit jusqu'à ce que vous sont ravagés par les cellules malades se comportent mal dans votre corps.
Vos cellules ont besoin d'être baigné dans l'eau qui vous aide à détoxifier avec chaque boisson que vous prenez. L'eau est la substance la plus vitale de votre corps. L'eau potable qui peut être facilement absorbé par les cellules facilite ce processus. Si vous buvez de soude que vous buvez une substance avec un niveau de pH proche de celui de l'acide gastrique. Tout aliment acide, boisson ou de la substance ne fait qu'ajouter à votre problème parce que l'acide est ce que les cellules malades se nourrir. La plupart toute l'eau autre que l'eau ionisée est acide.
Il est un fait bien connu que d'un organisme privé d'oxygène n'a pas la capacité de fonctionner correctement. Êtes-vous offrir à vos cellules avec l'oxygène dont ils ont besoin pour guérir ou êtes-vous en les privant de sorte qu'ils peuvent voler à partir d'autres domaines de votre corps et de se multiplier? L'eau ionisée met de l'oxygène dans vos cellules et votre sang afin qu'ils puissent fonctionner correctement à nouveau.
L'eau alcaline ionisée commence à vous nettoyer au niveau cellulaire, où le cancer a commencé en vous aidant à neutraliser les acides de nombreux votre corps produit. Au cours de l'ionisation, les molécules d'eau sont réduites en taille pour que votre corps peut facilement absorber. Cela vous permet de détoxifier et nettoyer ce liquide interstitiel qui baigne les cellules. Parce que cette eau utilise des minéraux alcalins votre eau, puis entre en contact avec l'électricité, il reçoit une charge négative qui rend alcalin et d'un anti-oxydant, qui tous deux sont très bénéfiques pour les cellules de guérison.

Une fois que le niveau d'acide alcaline de votre corps est en équilibre, vous pouvez rencontrer les miracles que beaucoup d'autres ont connu. Le cancer ne pas avoir à vous abattre. Vous pouvez le combattre. Changez ce que vous buvez, ajouter des aliments plus alcalins à votre alimentation et voyez la différence qu'il fait!

Source : http://www.neosante.org/alcaline-cellulaire-a03679374.htm

Comment faire de l'eau alcaline avec un moyen simple et facile à la maison

Quand les gens savent au profit de l'eau ionisée, ils veulent savoir comment faire de l'eau alcaline tout de suite avec des méthodes simples et faciles. L'eau alcaline a été prouvé à donner des avantages pour notre santé. Il contient des éléments anti-vieillissement et anti-oxydant à ralentir et à être un obstacle à notre processus de vieillissement de la peau. Non seulement cela, les radicaux libres représentés par les radicaux hydroxyles seront détoxifier les substances toxiques à l'intérieur de notre corps.
L'eau alcaline est de l'eau avec un pH supérieur à 7. PH Sans danger pour nous est d'environ 7.2 à 8.5. La façon la plus simple de faire de l'eau ionisée alcaline est d'ajouter du bicarbonate de soude dans le verre d'eau. Je vous garantis que le pH de l'eau va augmenter rapidement à environ 9 ou même 10, dépend du pH initial de l'eau avant l'addition. Cependant, on note cependant. Le bicarbonate de soude ne fera qu'augmenter le pH ou du moins rendre l'eau devient alcaline. Mais il ne va pas améliorer le goût. Donc, il est le meilleur moyen de faire de l'eau alcaline, mais il n'est pas de l'eau ionisée!
L'eau ionisée qui rend notre corps plus sain est aussi alcaline. Mais, la différence est, cette eau contient des minéraux que notre corps a besoin. D'où viennent ces minéraux proviennent de? L'eau ionisée est généralement produite en employant de l'eau processus d'ionisation impliquant deux électrodes différence. Ces électrodes traiter l'eau afin que l'eau se sépare en acide et alcaline. Une électrode qui a des charges positives va attirer les ions négatifs dans l'eau et génère eau ionisée alcaline qui contient des minéraux qui sont bénéfiques pour notre corps. D'autre part, les électrodes négatives attirera des ions positifs sur l'eau. Ces ions ne sont pas désirées, ils donnent aussi la couleur brune de l'eau.
Il est important de savoir comment faire de l'eau alcaline pour votre santé. Mais, vous devez toujours être très prudent. Haute qualité de l'eau ionisée alcaline ne sera produite par un ioniseur d'eau bonne. Vous pouvez faire par vous-même, mais il peut vous troublent, et le résultat peut parfois être mauvaise. Donc, la meilleure recommandation pour rendre l'eau alcaline est d'acheter ioniseur d'eau. Toutefois, ioniseur d'eau est un dispositif très coûteux, mais aussi longtemps que vous le considérez comme un investissement pour votre santé ou à la maison, vous prendrez l'avantage le plus grand nombre que possible.

Source : http://www.neosante.org/comment-alcaline-a02591814.htm

Lutter contre l’acidose

Notre sang, pH de 7,35 – 7,4, est légèrement alcalin et doit être constamment maintenu à ce niveau. Des écarts, aussi minimes qu’ils soient, signifient la mort biologique. Notre ordinateur biologique s’efforce naturellement de maintenir constamment cette valeur. Il dispose pour cela d’un innombrable stock de capacités tampons, les bicarbonates. Mais ce stock risque d’être rapidement pillé par un afflux massif d’acides. Le corps doit alors puiser dans ses ultimes réserves. Pour neutraliser l’acidité, il soustrait les minéraux actifs aux os, aux cartilages, aux cheveux et aux dents. Les conséquences n’en sont que trop visibles.

Pour éviter cette déminéralisation, il est très important de boire de l’eau alcaline ionisée et de suivre quelques règles simples :

• surveiller son alimentation en évitant les aliments acides (agrumes…) et les aliments acidifiants (sucres, céréales, lait et ses dérivés, viandes…) sans oublier les boissons (café, jus d’orange, vin blanc, champagne…) et préférer les aliments alcalinisants comme les fruits (figue, banane, poire…) les légumes (choux, navet, carotte, pomme de terre…).
• Transpirer (faire de l’exercice physique, sauna…)
• Déstresser (respiration profonde, relaxation, sophrologie, seitai, méditation…)

Pourquoi l’eau ionisée est un anti-oxydant ?

Le potentiel Redox d’une solution aqueuse se mesure en milliVolt (mV).
L’eau du réseau a un potentiel Redox d’environ + 200 mV.
L’eau ionisée a un potentiel Redox d’environ – 100 à – 300 mV.
L’oxydation est un principe vital qui assure le maintien de notre énergie corporelle. Les chaînes d’oxydation (cycle de Krebs) qui se développent à l’intérieur de la cellule ou des mitochondries libèrent en permanence des radicaux aux activités chimiques très agressives. Pour contrecarrer ces effets, nous avons besoin d’anti-oxydants qui vont ainsi lutter contre le vieillissement, l’altération, la dégénération et la décomposition des cellules. Nos cellules saines sont confrontées quotidiennement à 100 000 attaques de radicaux libres.

En présence d’une valeur pH alcaline, il y a surplus d’ion OH-.
L’eau ionisée est en mesure de libérer une grande quantité d’électrons, lesquels peuvent se lier aux radicaux libres, donc à des molécules oxygène partiellement amputées, extrêmement avides de liaisons et les rend ainsi inoffensives. S’il n’y a pas d’anti-oxydants disponibles, les oxydants vont chercher les électrons manquants n’importe où, ceci explique que les membranes cellulaires sont fréquemment endommagées.

L’eau ionisée ayant un potentiel de réduction élevé peut donc céder un grand nombre d’électrons et ainsi neutraliser les radicaux libres.

L’eau ionisée est un anti-oxydant puissant.

Les bienfaits de l'eau alcaline

Les ioniseurs d’eau séparent l’eau du robinet en deux flux – l'un alcalin et l'autre acide.  Ces deux types d’eau ionisée présentent des propriétés spéciales qui procurent de nombreux bienfaits pour la santé que l'on présente ci-dessous :

L’eau ionisée alcaline est utilisée pour la consommation et la cuisson et permet aux utilisateurs de bénéficier des bienfaits suivants  :

• ALCALINISANTE : rétablit l'équilibre pH en réduisant les niveaux d’acidité dans le corps
• ANTIOXYDANTE : aide à neutraliser les radicaux libres qui causent des dommages aux cellules et à l’ADN
• HYPERHYDRATANTE : la taille réduite des grappes d’eau facilitent la pénétration de l’eau dans les cellules et améliorent l'hydratation du corps
• RICHE EN MINÉRAUX : contient de plus grandes concentrations de minéraux alcalins tels que le calcium, le magnésium et le potassium qui sont vitaux pour la santé humaine
• RICHE EN OXYGÈNE : augmente la quantité d’oxygène dissous dans le sang
• DÉSINTOXIQUANTE : élimine les accumulations de mucus sur les parois intestinales, améliorant ainsi la capacité du corps à absorber les nutriments essentiels
• NETTOYANTE : contribue à éliminer les déchets acides et les toxines qui se sont accumulés dans le corps au fil du temps
• ÉNERGISANTE : les ions hydroxyles électronégatifs aident à augmenter le niveau d’énergie et la clarté mentale
• CONTRÔLE DU POIDS : réduit le besoin de tissus graisseux qui emmagasinent les déchets acides pour protéger les organes vitaux d'un excès d'acidification
• EAU PROPRE : le filtre dans l’ioniseur élimine le chlore ainsi que les autres polluants communs présents dans l’eau du robinet
• ÉLIMINE LES PESTICIDES : l’eau alcaline forte avec un pH de plus de 10,5 aide à dissoudre les pesticides que l'on peut retrouver sur les fruits et légumes frais

  De l’eau alcaline et purifiée toujours à portée de main

  L’eau alcaline ionisée est considérée en Asie comme un antioxydant très efficace, permettant de lutter contre une l’acidose, source de nombreux problèmes de santé.
  En effet, notre mode de vie et d’alimentation a tendance à acidifier notre corps. Pour maintenir son PH de 7, nécessaire à son bon fonctionnement, celui-ci va puiser dans ses réserves en minéraux (calcium, magnésium…) qui sont notamment les os. Se produit au fur et à mesure une déminéralisation, un affaiblissement général, un terrain inflammatoire s’installe, dont les manifestations sont : fatigue générale, ostéoporose, goutte, douleurs articulaires, problèmes dentaires…
  La solution est simple : Un ioniseur d’eau !
  
  

  Le ioniseur d’eau : la solution

  Une façon très simple de lutter contre cette acidose est de fournir à notre corps une source d’alcalinisation qu’il va directement absorber : l’eau alcaline ionisée.
  Aussi appelé Ionisateur d’eau, un ioniseur d’eau permet en effet d’obtenir cette eau alcaline ionisée qui est très facilement assimilable par l’organisme car sa structure moléculaire a été modifiée. Ses clusters sont plus petits, ce qui la rend réellement plus hydratante en profondeur.. Elle ne produit pas de déchets à éliminer, et permet un drainage des toxines.
  Pour jouer ce rôle de régulateur du PH corporel, l’eau ingérée doit avoir un PH situé aux environs de 8.5 ou 9. Il est possible d’en consommer environ 1 litre par jour, et les enfants en tireront également bénéfice.
  

  Mais comment bénéficier d’une eau alcaline ionisée ?

  La meilleure solution pour bénéficier d’une eau alcaline ionisée est de s’équiper d’un ionisateur d’eau, comme l’Orion.
  Les ioniseurs d’eau électriques transforment la structure moléculaire de l’eau, et la divisent en donnant d’un coté, de l’eau acide, de l’autre coté, de l’eau alcaline, dont vous pouvez choisir le degré d’alcalinité. Ils sont équipés d’électrodes qui réalisent cette opération.
  L’eau ainsi obtenue est fortement anti-oxydante. Cela signifie qu’elle va soutenir l’activité de vos cellules pour lutter contre l’oxydation qui entraîne leur vieillissement. On parle d’ORP ou de Potentiel d’Oxydo-Reduction négatif.
  Par ailleurs, l’eau alcaline ionisée est plus riche en oxygène, ce qui apporte de l’énergie à notre organisme.
  Pour rester efficace et alcaline, l’eau alcaline ionisée doit être consommée assez rapidement après son ionisation (moins de 12 heures).
  Dans certaines situations (au travail, en voyage, en ville…) il devient donc difficile d’avoir à disposition de l’eau alcaline ionisée. Une solution existe heureusement : la carafe WIP, ioniseur d’eau portable.
  
  Le ioniseur d’eau portable est d’une contenance de 600 ml. EN quelques minutes, elle filtre l’eau que vous y insérez, la débarasse de ses impuretés, et augmente son PH et son ORP.
  Elle tient ces vertus à son filtre exclusif, composé de matières minérales reconnues pour leurs pouvoirs filtrants, et à ses billes de céramiques qui permettent d’alcaliniser l’eau.
  
  Grâce au WIP, on obtient en quelques minutes une eau à PH 9 (entrée à PH 7), purifiée et hydratante.
  
  Le WIP est fabriqué en PET, et ne contient pas de bisphenol-A. La durée de vie de ses filtres en d’environ 700 litres).

Reflux gastrique et brûlures d’estomac : Quelle différence? Comment les soigner?

Cela nous arrive tous de souffrir de «brûlures» d’estomac. Cette sensation désagréable qui survient souvent après un repas copieux ou un aliment mal digéré est causée par un surplus d’aliments ou d’acidité de l’estomac, mais, dans certains cas, il s’agit plutôt d’un reflux gastro-œsophagien. Pas simple de savoir comment les distinguer, et quoi faire quand ça nous arrive. C’est ce que veut savoir un de nos téléspectateurs cette semaine :

«Après chaque repas, mon frère prend des antiacides. Il dit qu’il a des problèmes de digestion, de brûlures d’estomac. Moi je crois que c’est plutôt un problème de reflux gastrique. Qu’est-ce que vous en pensez? Qu’est-ce qu’on devrait faire?»
Nous avons consulté deux experts pour répondre à cette question : notre pharmacologue Jean-Louis Brazier et le Dr Mickael Bouin, gastro-entérologue à l’Hôpital Saint-Luc de Montréal.

Dr. Bouin, qu’est-ce que le reflux gastro-œsophagien?

Le reflux gastro-œsophagien, c'est une remontée de l’acidité fabriquée dans l'estomac vers l'œsophage. Il y a deux symptômes principaux du reflux gastro-œsophagien : le premier - ce qu'on appelle le pyrosis : les brûlures dans la poitrine et le deuxième : des régurgitations acides, des remontées d'aliments jusque dans la bouche. Il existe un reflux physiologique. Tout le monde va, surtout après les repas, avoir un petit reflux, mais qui n'est pas anormal. On parle de maladie quand ça entraîne une modification à la qualité de vie de l’individu ou quand ça entraîne des lésions de l'œsophage. Sur la population qui a du reflux gastro-œsophagien de manière anormale, à peu près la moitié vont avoir des érosions de l'œsophage, ce qu'on appelle une œsophagite. D’autres n'ont pas d'érosion car, typiquement, l'œsophage se défend contre l'acidité.

Qu’est-ce qui cause le reflux?

(Vue en coupe de l'estomac illustrant le mouvement de l'acidité vers l'œsophage)

C'est lié à un sphincter, un système anti-reflux qui existe entre l'œsophage et l'estomac.
Ça se situe exactement au creux de l'estomac. Ce sphincter, s'il ne fonctionne pas correctement, va laisser remonter l'acidité.

Est-ce que ça peut être grave?

Dans la plupart des cas c'est une maladie bénigne. Il peut parfois y avoir des complications de ce reflux gastro-œsophagien, surtout à long terme.
Les premières complications sont des irritations qui peuvent aller jusqu'à l'ulcère de l'œsophage. Et les ulcères eux-mêmes peuvent se compliquer. Un ulcère, c'est un petit trou qui se creuse dans l'œsophage. S’il y a un vaisseau qui est érodé, on peut avoir une hémorragie digestive sur un ulcère de l'œsophage. L'ulcère peut se cicatriser et peut causer un rétrécissement de l'œsophage, ce qui entraîne des difficultés à avaler. Ce sont là des complications de l'œsophagite ulcérée. À long terme, il peut y avoir une autre complication : la modification de la muqueuse, de la surface de l'œsophage. À cause de son exposition chronique à l'acidité, cette muqueuse peut se modifier pour se protéger contre la présence chronique d’acidité. C’est ce qu'on appelle un œsophage de barrette. Cette modification est elle-même une source de complications à très long terme avec un risque augmenté de cancer de l'œsophage.

Le reflux gastro-œsophagien n’est pas nécessairement un problème grave, mais il peut le devenir si on ne fait pas attention ou qu’on ne s’en occupe pas sérieusement! C’est un problème qui demande une consultation médicale et une investigation par un spécialiste qui, lui, pourra déterminer si vous souffrez ou pas de reflux gastro-œsophagien et ce qu’il faut faire pour le traiter. Nous avons fait le point sur les médicaments disponibles pour traiter le reflux avec notre pharmacologue, Jean-Louis Brazier. Pour traiter le reflux, on utilise soit des médicaments en vente libre ou des médicaments sur ordonnance qui agissent sur l’acidité de l’estomac. Certains médicaments soulagent l’acidité alors que d’autres sont capables d’agir de façon préventive en bloquant la sécrétion de l’acide par l’estomac. Ces derniers sont les plus efficaces. Il existe trois familles de médicaments pour traiter le reflux : les antiacides, les antagonistes H2 et les inhibiteurs.

Les médications en vente libre
Leurs usages

Les antiacides en pastilles : ils neutralisent l’acidité. Ex. Tums, Rolaids. 

Il existe aussi des antiacides qui agissent comme barrières mousseuses, tels le Gaviscon, le Maalox. Ils forment une mousse dans l’estomac qui entre en contact avec les muqueuses et en diminue l’acidité.     

 Tous les antiacides soulagent l’acidité gastrique. On les prend lorsque l’acidité est présente. Ils diminuent les symptômes du reflux, mais n’empêchent pas l’acidité de se produire. Ils peuvent être utiles pour traiter les aigreurs d’estomac occasionnelles, mais sont peu efficaces pour traiter le reflux plus grave.

Les antagonistes-H2 – qui bloquent la  formation d’acide : ex : Axid, Pepcid, Zantac. Disponibles également sous ordonnance à plus forts dosages.     
Ce sont des médicaments qu’on prend avant de manger. Ils préviennent en partie la production d’acide par l’estomac.Ils sont habituellement suffisants pour traiter les cas légers de reflux, si on modifie en même temps nos habitudes alimentaires, en évitant les aliments qui causent le reflux.

Les médications sous ordonnance
Leurs usages

Les inhibiteurs – Ils agissent sur le mécanisme même qui produit de l’acidité en empêchant l’acide de se former.
Ex. : Losec, Nexium, Pantoloc, Pariet et Prevacid

Ce sont les plus puissants et les plus efficaces de tous les médicaments pour traiter le reflux.

L’hygiène de vie peut jouer un rôle important dans les cas de reflux. Le vieillissement y contribue et même à partir de la trentaine certaines personnes peuvent voir apparaître des symptômes. Mais l’alimentation demeure un facteur important. Pour contrôler le reflux : Évitez les repas copieux, les boissons gazeuses, le grignotage fréquent qui favorisent le relâchement du sphincter, responsable des remontées d’acidité. Évitez aussi les aliments qui augmentent la production d’acidité : tomates, oignons, matières grasses. Évitez de vous coucher tout de suite après avoir mangé et – et lorsque vous souffrez de brûlures – essayez de vous coucher la tête surélevée – l’estomac est plus sensible la nuit. Les gens qui ont un surpoids peuvent voir leurs reflux amélioré par la perte de poids. C’est une question de pression abdominale – c’est d’ailleurs pourquoi les femmes enceintes souffrent souvent de reflux! 

Ressources :

Il existe une Association des maladies gastro-intestinales, un organisme à but non-lucratif fondé par un groupe de bénévoles et de professionnels de la santé, dont le Dr Bouin. Elle offre de l’information et du soutien aux personnes souffrant de maladies gastro-intestinales comme le reflux gastro-œsophagien. Vous pouvez consulter leur site web au www.amgif.qc.ca

Fondation canadienne pour la promotion de la santé digestive
www.cdhf.ca/french/maladies.htm

Liste d’aliments ayant des effets bénéfiques sur la prévention et l’élimination de l’acidité de l’estomac:

Vinaigre de cidre de pomme

Il est conseillé de prendre avant chaque repas une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique mélangé avec 4 onces d’eau. En effet, Ce remède à action rapide est connu pour guérir les symptômes d’acidité aiguë et aussi stoppe sa réapparition. Il aide à calmer l’estomac et prend également en charge le système digestif..

Bicarbonate de soude

Comme il est alcalin, le bicarbonate de soude neutralise l’acide gastrique. Une cuillerée mélangée dans un verre d’eau peut agir comme un remède à action rapide contre l’acidité. Ce mélange doit être pris avant l’arrêt de l’effervescence. Il est nécessaire d’ajouter du jus de citron au bicarbonate pour dissiper les réactions chimiques que ce dernier produit lorsqu’il entre en contact avec l’acide de l’estomac. (Attention : il est suggéré que les personnes ayant de la pression artérielle devraient éviter de prendre du bicarbonate de soude)

Jus d’Aloe Vera

Le jus d’Aloe Vera est un remède naturel pour traiter les problèmes d’estomac tels que la diarrhée et la colite ulcéreuse. Il est l’un des meilleurs remèdes connus pour le traitement du reflux gastrique. Une once de jus d’Aloe Vera mélangé avec 2 onces de l’eau est recommandé pour se débarrasser de l’acidité.

Glutamine

La Glutamine est un acide aminé naturel présent dans notre corps. Il est également présent dans de nombreux aliments tels que les oeufs, le lait, le poisson, les épinards et le persil. Le glutamine est connu pour aider le corps à développer une résistance contre l’inflammation et pour aider à réduire l’inflammation de l’intestin résultant de reflux acide.

Tisane au Réglisse

La réglisse est une plante très bénéfique pour le système digestif. Elle aide l’estomac en le revêtant d’un gel protecteur. Cette plante peut être utilisée sous la forme d’une tisane.

Banane

Avec son niveau de pH de 5,6, la banane est considérée comme un remède efficace pour traiter le reflux gastrique. Les niveaux de potassium présents dans la banane sont utiles pour traiter les ulcères d’estomac et l’acidité gastrique. Attention : Dans 1% des cas, la banane aggrave la condition de l’acidité.

Chou

Le chou a des propriétés relaxantes et apaisantes sur la muqueuse de l’estomac. Le Jus brut et frais issu du chou est bénéfique pour traiter les ulcères, stimule également la circulation sanguine vers la muqueuse gastrique et la renforce.